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滨湖洗牙 洗牙会让牙齿更健康
编辑:合肥皓美口腔滨湖门诊部   发布时间:2019-05-28

       人们吃各种各样的食物,会让牙齿表面的痕迹,这些痕迹仅在每天早上和晚上刷牙难以清洁,有些人没有良好的口腔卫生习惯,随着时间的流逝,牙齿的形成的石头,色素和其他顽固的鞑靼人。牙垢是引起牙周病的主要原因,牙周病引起牙龈发炎、出血和口臭,滨湖洗牙医生说严重时使患者的牙齿松动、移位甚至脱落,所谓“老”就是由牙周病引起的。

       人们俗称“洁牙”,医学术语称为“清洁”。所谓“清洁”,就是除去牙齿上的细菌、牙石、色素等牙石;“治”是指牙周病的基本治疗方法之一。滨湖口腔医院说清洁牙龈可以减少牙龈炎和牙周炎。清洁牙齿的主要目的是预防和治疗口腔疾病,而不仅仅是为了看起来好看。


如何正确保护牙齿


1、正确漱口

      饭后漱口可以洗掉刚落在牙齿表面、没有经过细菌发酵的食物颗粒。这减少了牙齿问题的机会。滨湖牙科说它还有助于防止口臭,使你的嘴干净舒适。最简单的漱口水是白水。正确的漱口方法:把漱口水含在嘴里,收紧后牙。


2、刷你的牙齿

      顺牙垂直刷法:将牙刷放在牙龈边缘,刷毛指向牙根方向与牙齿表面成45度角,旋转牙刷顺牙毛垂直刷。


3、饮食的牙齿

      新鲜的食物,如胡萝卜、红萝卜或苹果,可在咀嚼的时候,在牙齿表面摩擦,会起到清洁牙齿的作用。少吃零食,尤其是碳水化合物。糖可以转化为酸,酸会破坏牙齿表面的珐琅质。饮用天然矿泉水。使用巧克力和无糖口香糖的好处。


4、永远照顾好自己,做好节前检查

      节日期间吃喝、熬夜、玩乐很容易降低身体的防御机制,以前患过蛀牙、牙髓炎、牙周病都能发现,原来牙齿什么都没有,疼痛难忍。


合肥皓美口腔滨湖门诊部

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